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L’estime de soi en 10 leçons PDF
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Être en accord avec soi-même et s’accepter tel que l’on est est capital pour s’affirmer en tant que personne et pour asseoir ses choix. Pas si simple, cependant ! Entre l’égoïsme, la fausse modestie, la timidité, les doutes, les échecs… Difficile de se trouver une place à sa juste valeur. Changez votre propre regard sur vous-même, voyez vos victoires. Enfin, reprenez confiance en vous !

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